Si tenés mas de 40 años y sentís agotamiento, estrés, hacés dietas y no ves resultados, creés que llevas una alimentación saludable y no sentís cambios.
Si estás en perimenopausia o menopausia, si querés sentirte pleno y vital por mas tiempo y prevenir enfermedades de la vejez, o simplemente vivir en plenitud y con todo tu potencial, es momento de comenzar tu Plan Personalizado con Sesiones de Coaching en Salud y Bienestar!
CUIDARTE- ESCUCHARTE-TRANSFORMARTE
En las SESIONES de HEALTH COACHING trabajamos sobre los hábitos que necesites ir adquiriendo, exploramos sobre el tema que necesites y diseñamos un plan a tu medida para lograr tu objetivo de:
Alimentación saludable con comida REAL.
Entrenamiento físico
Control de estrés
Mejorar la calidad del sueño
Contacto con la Naturaleza
VInculos
Espiritualidad
NUTRÍ TU SER con los Pilares del Bienestar para que logres tener una vida sana y equilibrada.
Encontrarás también material complementario en E-Books o Talleres en video online.
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